2026东京23区补贴全攻略：现金给付、积分返还、商品券怎么领？(实时更新中)

最后更新日期：2026年3月6日

2026年东京23区补贴已经陆续公布。为了应对物价上涨，东京都及各区政府推出了多种物价上涨补贴和给付金政策。很多在日华人、留学生小伙伴都在问：

• 我住的区到底怎么领？
• 是自动发放还是需要自己手动申请？
• 申请流程和领取期限是什么时候？

别担心！这篇文章帮大家做一个系统整理，带你看懂2026年东京23区的领取攻略。

2026年东京23区补贴/给付金一览表（快速查询）

由于东京23各区的补贴给付金政策（金额、领取方式、申请期限）差异巨大，为了帮大家节省时间，我将目前已知的 2026 最新政策汇总在下方表格中。建议在日华人群体优先确认自己所在区的申请期限，以免错过福利。

温馨提示： 由于各区政策细节繁多，表格仅汇总核心摘要。更多关于申请资格、特殊家庭补助及官方入口的详细信息，请点击下方目录或向下滑动查看各区的详细拆解。

地区	补贴项目	金额/形式	领取方式	关键截止日期/备注
东京都全域	东京App积分	11,000点积分	手动申请 (需MyNumber卡)	兑换PayPay/d点/AU等 2027年4月1日截止
	东京家电补贴	最高8万日元	以折扣形式直接减价	换冰箱/空调/LED灯 以旧换新：2027年3月31日截止 无旧机更换：2026年3月31日截止
千代田区	物价上涨补贴	10,000日元礼品卡	自动发放 (无需申请)	2026年春季邮寄
中央区	物价上涨补贴	5,000日元购物券	自动发放	2026年04月起邮寄
	中央区内通用购物券	25%优惠商品券	提前申请+抽签购买	2026年04月公布细节
港区	物价上涨补贴	10,000日元积分/券	收到通知后确认方式	2026年03月发通知
	消费返还活动	最高**25%**积分返还	使用「みなトクPAY」消费	2026年01月01日-02月28日
	加值型商品券	1万买1.2万额度	提前申请+抽签购买	2026年03月05日开始使用
文京区	物价上涨补贴	5,000日元现金	收到文件后邮寄/在线申请	2026年03月月内寄资料
墨田区	物价上涨补贴	10,000日元礼品(5选1)	必须主动申请	2026年5月15日截止
	d払い消费返还	**最高100%**积分抽奖	在指定店用d払い支付	2026年02月07日-03月09日
江东区	物价上涨补贴	5,000点积分(PayPay等)	线上申请 (需MyNumber卡)	2026年05月31日截止
品川区	物价上涨补贴	5,000日元礼品卡	无需申请 (自动寄送)	2026年春季起发放
目黑区	物价上涨补贴	3,000积分或5,000商品券	必须申请 (二选一)	2026年04月22日截止
大田区	物价上涨补贴	5,000日元现金	自动汇款	2026年06月30日截止
世田谷区	育儿家庭补贴	每名儿童30,000日元	多数自动发放	2026年02月起陆续汇款
	世田谷Pay返还	最高**15%**积分返还	使用「せたがやPay」消费	2026年01月21日-03月31日
涩谷区	物价上涨补贴	每人5,000日元现金	自动发放	2026年06月15日截止
	加值型商品券	1万买1.5万额度	在「ハチペイ」App购买	2026年02月02日-03月31日
杉并区	消费返还活动	可获得20%积分返还	对应支付方式：PayPay、楽天ペイ、d払い、au PAY。	2026年6月～7月
	加值型商品券	1万买1.2万额度	区民可购买	2026年6月～7月
北区	物价上涨补贴	5,000日元现金	自动发放	2026年5月29日截止
荒川区	物价上涨补贴	4,000日元现金	自动汇款	2026年6月30日截止
练马区	消费返还活动	可获得约20%积分返还	尚未正式公布	2026年5月～6月起，持续约2个月
足立区	物价上涨补贴	10,000日元现金	自动发放	2026年06月30日截止
板桥区	物价上涨补贴（拟实施）	10,000日元等值礼品卡	自动发放	2026年4月下旬起邮寄发放
江户川区	物价上涨补贴	仅对低收入家庭有补贴	自动发放	2026年1月开始
新宿区	信息待更新
台东区	信息待更新
中野区	信息待更新
葛饰区	信息待更新

2026年东京23区补贴整体情况

2026年东京的补贴，其实不是只有一种，而是分成两层：

• 东京都统一推出的政策（面向所有都民）
• 各区自己追加的生活支援措施（每个区内容都不同）

所以，同样住在东京，不同区能领到的钱、商品券、积分都会有差别。
一定要按自己所在区确认，才不会错过。

下面先从东京都层面的补贴开始整理。

东京都层面补贴（面向全体都民）

先来说“东京都级别”的补贴政策——这些政策只要你是东京都民，就有机会使用。

2026年 东京App 11,000点 怎么领？

给付金/补贴详情：
通过东京都官方「东京App」，每人可领取 11,000点积分（约等同11,000日元价值）。

适用对象：
在东京都有住民票的居民（都民）。
※ 不限国籍，留学生/在日华人均可，但需完成本人认证。

领取资格：
需持有 MyNumber卡（マイナンバーカード），并通过App完成身份验证。

领取方式：
必须自行申请（非自动发放）。

申请方法：
通过手机下载安装「东京App」后，注册账号并使用 MyNumber卡进行本人认证，
进入App内「生活支援」页面完成申请手续。

申请期限：
至 2027年4月1日。

发放方式：
审核通过后，以积分形式发放至东京App账户内，
可在App内兑换为各类常用点数。

积分用途：
可兑换为 PayPayポイント、dポイント 等合作积分，用于日常消费（以官方公布为准）。

注意事项：

• 必须使用 MyNumber卡本体进行认证，“通知卡”无法使用。
• 手机需支持 NFC 功能，否则无法读取MyNumber卡。
• 未完成本人认证将无法领取积分。
• 积分可能设有兑换或使用期限，建议尽早完成兑换与使用。

*目前公布信息显示面向都民发放，但仍以东京App/东京都官方公告的最终条件为准。

👉 如何申请：官方链接

---

2026年 东京Zero Emission Point（东京家电补贴） 怎么领？

给付金/补贴详情：
购买符合条件的节能家电时，可获得 东京 Zero Emission Point 补贴/东京家电补贴（以折扣形式直接减价），
最高可获得约 80,000点（1点＝1日元） 的优惠。

适用对象：
满足以下条件的个人可使用本补贴：

• 在东京都有住所的个人（需能提供住址证明）
• 在注册参与本项目的销售门店购买指定产品
• 将购买的家电安装在 东京都内住宅

※ 本项目申请由销售店代办，个人不能单独申请。

补贴对象产品：
主要针对以下高节能性能家电的更换或购买：

• 冰箱
• 空调
• 热水器
• LED照明

政策目的是推动家庭从旧设备更换为高能效产品，以促进节能与减碳。

领取方式：
无需自行线上申请，
在指定门店购买时即可以“当场折扣”方式获得补贴。

也就是说：
👉 不是事后返钱，而是结账时直接减价。

补贴金额（示意）：
补贴金额根据产品类型、节能性能及是否属于旧家电更换而不同，
旧家电使用年限越长，补贴通常越高。

实施期间：
一般“以旧换新”购买：
2024年10月1日 ～ 2027年3月31日

单纯新购（无旧机更换）：
2024年10月1日 ～ 2026年3月31日

※ 预算用完可能提前结束。

申请时需要准备的资料：
通常需向销售店提交：

• 本人身份证明（证明在东京都居住）
• 与门店共同签署的申请相关文件
• 旧家电照片等证明材料（如属于更换情形）

特别加码（部分人群）：
针对高龄者或残障人士购买高节能空调的情况，
可提供更高额度补助，例如统一给予较高点数支持。

注意事项：

• 必须在参与本项目的注册门店购买才可享受补贴。
• 仅限安装在东京都住宅使用的产品。
• 每件商品通常只能使用一次补贴优惠。
• 部分大型产品配送区域可能有限制。

👉 如何申请：官方链接

---

2026年东京23区各区补贴整理

接下来进入大家最关心的部分——
每个区自己推出的补贴政策

⚠️ 注意：
各区政策差异非常大，领取方式和条件都不一样，一定要看清自己所在区的规则。

---

【千代田区】2026年补贴给付金怎么领？

千代田区 物价上涨补贴

给付金/补贴详情：
每人10,000日元礼品卡（バニラVisaギフトカード）。
※ 每人 1张卡。

适用对象：
基准日2026年1月1日时，住民票登记在千代田区的所有居民。
※ 无收入限制，属于全民型补贴。

领取方式：
无需申请（自动发放）。

发放方式：
区政府将按照 住民基本台账登记地址，
通过 ゆうパック（对面签收） 邮寄给每位居民。
※ 如果搬家，需要提前向邮局提交 转居届（邮寄转送）。

发放时间（预计）：
2026年4月上旬起：
开始分批邮寄礼品卡。
※ 如果 到6月1日仍未收到，需要联系区政府咨询。

使用范围：
可在 日本国内外支持Visa信用卡支付的店铺 使用，包括：

• 超市
• 药妆店
• 电器店
• 书店
• 网络购物等

※ 部分店铺可能无法使用。

使用期限：
至 2027年12月31日
※ 过期后将无法使用。

👉 如何申请：官方链接

---

【中央区】2026年补贴给付金怎么领？

1.中央区 物价上涨补贴

给付金/补贴详情：
每人发放 5,000日元区内共通购物・餐饮券（500日元×10张）。

适用对象：
基准日 2026年3月1日 时，住民票登记在中央区的全部居民。
※ 无所得限制。

领取方式：
无需申请（自动发放）。

发放方式：
区政府将先寄送事前通知，之后按顺序邮寄购物券至各家庭。

发放时间（预计）：

• 2026年3月中旬：寄送事前通知
• 2026年4月下旬起：陆续邮寄购物券（因数量较多，配送可能需约2个月）

使用期限：
至 2027年3月31日。

使用范围：
可在区内零售店、大型商场及餐饮店使用（具体店铺名单随券寄送）。

备注：
本次政策 不发放“米券”，统一为购物・餐饮券形式。

👉 如何申请：官方链接

2.中央区内通用购物·餐饮券（ハッピー買物券）

发行总额：
30亿日元，优惠比例25%。

重要日期：
2026年4月1日公布详细信息，预计2026年6月下旬发行，使用期限至2027年3月底。

申请方法：
提前申请制。若报名人数超额，将抽签决定，区民优先。中签但未购买者，其名额将再次抽签给落选者。

申请对象：
中央区居民或在中央区工作的人。

👉 如何申请：官方链接

---

【港区】2026年补贴给付金怎么领？

1.港区 物价上涨补贴（みなトクPAYポイント付与・商品券配布）

给付金/补贴详情：
每人发放 10,000日元等值「みなトクPAY」积分。
※ 不使用App的人，可改领 10,000日元纸质商品券。

适用对象：
2026年1月1日时住民票登记在港区的全部居民。

领取方式：
区政府将于2026年3月寄送通知，确认积分发放方式或是否选择纸质商品券。

使用期限：

• 积分使用期间：2026年3月～2026年8月
• 纸质商品券使用期间：2026年5月～2026年10月

---

2.港区 同步实施的相关优惠活动

① 真冬ポイント还元活动

• 内容：使用「みなトクPAY」消费，最高25%积分返还（设有每月上限）
• 期间：2026年1月1日～2026年2月28日
• 对象：不限身份，任何人可参加

② みなトクPAYプレミアム商品券（加值型商品券）

• 内容：10,000日元购买 → 可使用12,000日元
• 对象：港区在住或在勤者（纸券仅限在住者）
• 申请期间：2026年1月6日～1月22日
• 使用期间：2026年3月5日～7月31日

👉 如何申请：官方链接

---

【文京区】2026年补贴给付金怎么领？

文京区 物价上涨补贴

给付金/补贴详情：
每人 5,000日元现金补贴。
※ 对于2025年度住民税非课税或仅均等割课税家庭，每户额外加发5,000日元。

适用对象：
2026年1月1日时登记在文京区住民基本台账的居民。

申请方法：
区政府将于 2026年3月内向户主邮寄相关文件，按通知办理即可。
（具体申请流程将另行公布）

发放方式：
原则上按2026年1月1日时的家庭人数，一次性汇入户主名下银行账户。

👉 如何申请：官方链接

---

【墨田区】2026年补贴给付金怎么领？

1.墨田区 物价上涨补贴

给付金/补贴详情：
每户可领取 1万日元等值商品券／数字礼品（5选1）。

可选内容（任选其一）：

• 全国通用米券（约9,680日元）
• Visa礼品卡（10,000日元）
• QUO卡Pay（10,000日元）
• 儿童商品券 e-Gift（10,000日元）
• giftee Box（10,000点）

※ 各类券均设有使用期限，收到后建议尽早使用。

---

适用对象：
2025年12月10日时住民票在墨田区的所有家庭（无所得限制）。

---

申请方法：
必须申请（不是自动发放）。

• 扫描区政府寄送的明信片／通知信中的二维码
  → 进入专用网站在线申请
• 或电话申请（工作日9:30～18:00）

---

申请时间：
2026年2月10日 ～ 2026年5月15日（逾期不可申请）

---

通知寄送时间：
2026年2月9日起陆续寄出（因对象人数多，送达时间可能不同）。

---

领取方式：
申请后按所选商品券类型发放（邮寄或电子方式）。

👉 如何申请：官方链接

2. 墨田区 d払い消费返还活动（抽选制）

活动内容：
活动期间在指定店铺使用 d払い 支付，可参加抽奖返还，最高返还100%积分（1%～100%必中奖）

活动时间：
2026年2月7日 ～ 3月9日

返还上限：
单次上限：30,000点

期间总上限：
30,000点

适用对象：
所有人（不限居民）

积分发放时间：
消费次月末左右

有效期限：
发放日起约6个月

注意事项：
・d払いタッチ支付不适用
・绑定他社信用卡支付不适用
・预算用完可能提前结束

👉 如何申请：官方链接

---

【江东区】2026年补贴给付金怎么领？

江东区 物价上涨补贴

给付金/补贴详情：
每人5,000日元相当的补贴（可选择电子积分或区内共通商品券）。

适用对象：
2026年1月1日时住民票在江东区，且出生于2007年4月1日以前（18岁以上）。
选择电子积分方式时，申请时必须已持有MyNumber卡。

领取方式：
电子积分可选择 PayPay、d払い、楽天ペイ、WAON。
未申请积分或没有MyNumber卡者，将改为寄送纸质商品券。

申请时间：
电子积分申请：2026年2月5日～2026年5月31日。
商品券无需申请，预计2026年7月以后陆续寄出。

申请方法：
电子积分需通过マイナポータル或各支付App内入口线上申请。
商品券无需申请，由区政府自动寄送。

※如选择电子积分方式，建议通过 PayPay 申请，操作简单且秒到账。
具体步骤可参考我之前整理的详细攻略：
《江东区又发钱了！5000点PayPay领取全攻略（2026最新版）》

👉 如何申请：官方链接

👉 PayPay如何申请：官方链接

---

【品川区】2026年补贴给付金怎么领？

品川区 物价上涨补贴

给付金/补贴详情：
每人发放5,000日元礼品卡。

适用对象：
2026年1月1日时登记在品川区住民基本台账上的全体区民（无所得限制）。

申请方法：
无需申请，由区政府直接寄送。

发放方式：
以可追踪邮寄方式发送至居民地址。

发放时间：
预计2026年春季以后陆续寄出。

使用期限：
自收到礼品卡起约6个月内（预计）。

👉 如何申请：官方链接

---

【目黑区】2026年补贴给付金怎么领？

目黑区 物价上涨补贴

给付金/补贴详情：
每人可选择以下其中一种领取：
・3,000日元电子积分
・5,000日元目黑区商店街商品券（500日元×10张）

适用对象：
2026年1月5日时住民票在目黑区的居民。

申请方法：
必须申请后才能领取（不会自动发放）。
可通过在线申请或邮寄申请。

※选择电子积分时可在线申请；
※邮寄申请仅可选择纸质商品券。

申请时间：
申请截止：2026年4月22日（邮寄以当日邮戳为准，线上至23:59）。

发放方式：
电子积分申请后可较快领取；
商品券将通过配送寄出，如申请集中可能需等待1个月以上。

使用期限：
商品券自发行日起约6个月内有效。

👉 如何申请：官方链接

---

【大田区】2026年补贴给付金怎么领？

大田区 物价上涨补贴

给付金/补贴详情：
每人5,000日元现金（每人限领取1次，以家庭为单位发放）。

适用对象：
2026年1月1日时住民票在大田区的居民。

申请方法：
区政府将向符合条件的家庭寄送通知。
收到「支給のお知らせ」者一般无需申请，将直接按通知账户汇款；
收到「確認書」者需按要求提交资料或在线申请。

申请期限：
2026年6月30日（邮寄以当日邮戳为准）。

发放方式：
根据区政府审核进度，按顺序向符合条件的家庭发放。

👉 如何申请：官方链接

---

【世田谷区】2026年补贴给付金怎么领？

1. 世田谷区 育儿家庭定向补贴（物价高对应子育て応援手当）

给付金/补贴详情：
每名符合条件儿童发放30,000日元（国家补贴20,000日元＋世田谷区追加10,000日元）。
※每名儿童仅发放1次，并非儿童手当的追加。

对象儿童：
0岁～18岁（至18岁后首个3月31日为止）的儿童，或上述期间出生的新生儿。

申请方法：
多数家庭无需申请（自动发放）。
区政府将寄送通知，并直接汇入儿童手当登记账户。

发放时间（预计）：
分批于2026年2月、3月、4月陆续汇款。

需要申请的情况：
2026年1月1日以后出生儿童的家庭、离婚后新申领儿童手当者、公务员家庭等需另行申请。

👉如何申请：官方链接

2. 世田谷区 消费返还型补贴（せたがやくらし応援キャンペーン）

给付金/补贴详情：
使用「せたがやPay」在指定店铺消费，可获得最高15%积分返还。

实施时间：
2026年1月21日～2026年3月31日
（如预算用尽可能提前结束）

适用对象：
任何人均可参与（不限是否为区民）。

返还比例：
・区内中小店铺：15%
・便利店等：10%
・大型店铺：不返还

返还上限：
每月最多10,000点。

积分发放时间：
按月分3次结算，在各结算期结束后约5个工作日发放。

积分有效期：
自发放日起约6个月内有效。

👉 如何申请：官方链接

---

【涩谷区】2026年补贴给付金怎么领？

涩谷区 物价上涨补贴

给付金/补贴详情：
每人5,000日元现金（按家庭人数合并汇款）。

适用对象：
2026年1月1日时住民票在涩谷区的居民。

发放方式：
原则上以家庭为单位，统一汇入户主银行账户。
（例如4人家庭一次性发放20,000日元。）

申请方法：
多数家庭无需申请，区政府将寄送通知后自动发放。
收到「確認書」的家庭需填写资料并返送后才能领取。

通知寄送时间（预计）：
2026年3月起分批寄送通知明信片或确认书。

申请期限：
收到确认书后至2026年6月15日止。

到账时间：
完成手续后约4～6周发放（申请集中时可能延迟）。

👉 如何申请：官方链接

2.涩谷区 高赠送率商品券（ハチペイデジタル商品券 第4回）

给付金/补贴详情：
以10,000日元购买，可获得15,000日元额度（赠送率50%）。

适用对象：
完成「涩谷区民认证」的涩谷区居民。
※认证需使用MyNumber卡（或到区役所现场办理认证）。

销售时间：
2026年2月2日～2026年3月31日（售完即止）。

购买上限：
每人最多可购买2套。

购买方式：
通过「ハチペイ」App在线购买并使用（仅限App支付）。

使用期限：
购买后～2027年3月31日止，逾期余额将全部失效且不退款。

使用范围：
可在所有ハチペイ加盟店使用。

👉 如何申请：官方链接

---

【杉并区】2026年补贴给付金怎么领？

1. 杉并区 消费返还型补贴（キャッシュレスポイント還元）

给付金/补贴详情：
在指定店铺使用无现金支付，可获得20%积分返还。

适用对象：
任何人均可参与（不限是否为区民）。

对应支付方式：
PayPay、楽天ペイ、d払い、au PAY。

实施时间（预计）：
2026年6月～7月。

2.杉并区 高赠送率商品券（プレミアム付商品券）

给付金/补贴详情：
以10,000日元购买，可获得12,000日元额度（相当于20%优惠）。

销售时间（预计）：
2026年6月～7月。

使用时间（预计）：
2026年8月～10月。

适用对象：
区民可购买，预计将对75岁以上居民优先销售。

👉 如何申请：官方链接

---

【北区】2026年补贴给付金怎么领？

北区 物价上涨补贴

给付金/补贴详情：
每人5,000日元现金。
若为2025年度住民税非课税或仅均等割课税家庭，每户额外加发5,000日元。

适用对象：
2026年1月1日时住民票在北区的居民。

发放方式：
原则上按家庭人数一次性汇入户主名下银行账户。

申请方法：
多数家庭无需申请，区政府将寄送通知后自动发放。
如收到申请通知的家庭，则需按指示在线或邮寄申请。

申请期限（需申请者）：
2026年5月29日（邮寄以当日邮戳为准）。

到账时间：
区政府受理申请后约4周发放。

👉 如何申请：官方链接

【荒川区】2026年补贴给付金怎么领？

荒川区 物价上涨补贴

给付金/补贴详情：
每人4,000日元现金（按家庭人数合并发放）。

适用对象：
2025年12月25日时住民票在荒川区的居民。
※符合条件家庭中，于2026年3月31日前出生的儿童也可纳入对象。

发放方式＆重要时间点：
■情况1：以前领过荒川区补贴，并使用本人账户收款的人，无需申请
2月中旬起陆续寄出「支給通知書（明信片）」
收到明信片后，请确认：
・上面记载的银行账户是否正确

▸ 账户没有变更的人
一定期间后，将自动汇入之前登记的账户。

▸ 想更改汇款账户的人
必须在通知书上记载的期限内办理变更手续。
可通过以下方式办理：
1.扫描明信片上的二维码进行线上办理
2.联系Call Center后，以书面方式办理
📌 若未在期限内变更，将自动汇入旧账户。

■情况2：区政府没有掌握账户信息的人
3月下旬起陆续寄出「申请书（黄色信封）」
收到后必须主动申请。

申请方法：
多数家庭无需申请，区政府将寄送通知后自动发放。
未确认账户信息的家庭，将另行寄送申请书，需按指示在线或邮寄申请。

申请期限（需申请者）：
2026年6月30日（邮寄须在期限内送达）。

👉 如何申请：官方链接

【练马区】2026年补贴给付金怎么领？

练马区 消费返还型补贴（キャッシュレス決済ポイント還元キャンペーン）

给付金/补贴详情（预计）：
使用无现金支付消费，可获得约20%积分返还（尚未正式公布）。

返还上限（预计）：
活动期间累计最高约10,000点（尚未确定）。

对应支付方式（预计）：
可能为PayPay等主流二维码支付（以正式公告为准）。

实施时间（预计）：
2026年5月～6月起，持续约2个月。

备注：
该项目目前仍在公布细节前阶段，具体条件需等待区政府正式通知。

👉 如何申请：官方链接（待公布）

【足立区】2026年补贴给付金怎么领？

足立区 物价上涨补贴

给付金/补贴详情：
每人10,000日元现金（无所得限制）。

适用对象：
2026年1月1日时住民票在足立区的居民。

发放方式：
按家庭人数合并发放，由区政府统一汇入户主账户。
（例如4人家庭一次性发放40,000日元。）

申请方法：
部分家庭无需申请，将直接按既有账户发放；
收到申请书的家庭需按指示办理申请后领取。

申请期限（需申请者）：
2026年6月30日（邮寄以当日邮戳为准）。

发放时间：
2026年2月下旬起陆续发放，完成申请后约3～4周到账。

👉 如何申请：官方链接

【板桥区】2026年补贴给付金怎么领？

板桥区 物价上涨补贴（拟实施）

给付金/补贴详情：
每人发放 10,000日元等值礼品卡（ギフトカード）。

适用对象：
2026年1月1日时登记在板桥区住民基本台账上的居民。
※ 无年龄、收入等限制，全体区民均可领取。

申请方法：
无需申请（政府自动发放）。

发放时间：
预计自 2026年4月下旬起 依次邮寄发放。

注意事项：
本项目需经2026年2月板桥区议会补正预算通过后正式实施，后续细节将由区政府另行公布。

👉 如何申请：官方链接

【江户川区】2026年补贴给付金怎么领？

江户川区 物价上涨补贴

简单总结：仅对低收入家庭有补贴。

给付金/补贴详情：
根据家庭情况分类型发放：

• 住民税非课税家庭：每户 30,000日元
• 仅均等割课税家庭（低所得者）：每户 10,000日元

适用对象：
基准日（2025年12月1日）时, 住民登记在江户川区，且符合以下之一：
・全员为住民税非课税　
・全员所得割为0，且至少1人为“仅均等割课税”

发放方式：
区政府掌握账户信息的家庭 → 无需申请（自动发放）。
未掌握账户信息的家庭 → 将寄送“确认书”，需选择收款方式（银行转账或ATM领取）后发放。

发放时间（预计）：

• 非课税家庭：2026年1月5日寄出通知，1月16日起陆续发放
• 均等割课税家庭：2026年3月中旬寄出通知，3月下旬起陆续发放

👉 如何申请：官方链接

---

其他区（信息待更新）

目前以下区尚未公布或正在准备中：

• 新宿区
• 台东区
• 中野区
• 葛饰区

一旦有新消息，我会第一时间补充到文章里。

---

【东京23区外的部分市町村】2026年补贴给付金怎么领？

如果你不住在23区内，也有一些可以利用的补贴：

例如：

• 国立市：通过“くにPay”提供通年1%积分返还 👉 如何申请：官方链接
• 三鹰市：计划在6月到10月推出赠送率30%的数字商品券 👉 如何申请：官方链接
• 八王子市：计划在3月下旬发放物价上涨补贴，桑都ペイ6,000日元点数/人，或现金5,000日元/人 👉 如何申请：官方链接

---

几点重要提醒

1. 每个区的补贴规则差异很大
   • 有的需要主动申请
   • 有的会自动发放
   • 有的必须用 MyNumber 卡认证
2. 一定要注意以下几点：
   • 是否限定“区民”
   • 是否需要在勤条件
   • 是否有年龄或家庭收入限制

---

2026年东京补贴申领常见问题 (FAQ)

针对大家在申领过程中最关心的几个问题，这里做了一个统一汇总：

---

最后说几句

2026年可以说是东京的“补贴大年”。
只要稍微留意一下政策，基本都能为家庭生活省下一笔不小的开销。

这篇文章我会作为长期更新帖——
只要有新的补贴信息，我都会继续补充进去。

如果你发现自己所在区有新政策，也欢迎留言告诉我，我们一起把信息做得更完整 😊

---

如果你正在准备长期在日本生活，
我也整理了这些实用信息（签证 / 买房 / 教育 / 理财）：
👉 日本生活指南合集（持续更新）